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ロメインレタス
ロメインレタス
一般的な分量
1 葉(内側)
1 葉(外側)
1 カップ、細切り
1 サービング
100 g
1 株
カロ
8
脂質
0.14 g
炭水化物
1.54 g
たんぱく質
0.58 g
ロメインレタス (1 カップ、細切り)には8カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 カップ、細切り
1サービングあたり
エネルギー
33 kj
8 kcal
たんぱく質
0.58g
脂質
0.14g
飽和脂肪
0.018g
多価不飽和脂肪
0.075g
一価不飽和脂肪
0.006g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.54g
糖分
0.56g
食物繊維
1g
ナトリウム
4mg
カリウム
116mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 葉(内側)
1
1 葉(外側)
5
1 カップ、細切り
8
1 サービング
14
100 g
17
1 株
106
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