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ロメインレタス
ロメインレタス
一般的な分量
1 葉（内側）
1 葉（外側）
1 カップ、細切り
1 サービング
100 g
1 株
カロ
1
脂質
0.02 g
炭水化物
0.2 g
たんぱく質
0.07 g
ロメインレタス (1 葉（内側）)には1カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 葉（内側）
1サービングあたり
エネルギー
4 kj
1 kcal
たんぱく質
0.07g
脂質
0.02g
飽和脂肪
0.002g
多価不飽和脂肪
0.01g
一価不飽和脂肪
0.001g
コレステロール
0mg
炭水化物
0.2g
糖分
0.07g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
0mg
カリウム
15mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 葉（内側）
1
1 葉（外側）
5
1 カップ、細切り
8
1 サービング
14
100 g
17
1 株
106
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