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卵
卵
一般的な分量
1 小
1 中
3 大
1 サービング(1サービングあたり50g)
1 特大
100 g
カロ
220
脂質
14.91 g
炭水化物
1.16 g
たんぱく質
18.87 g
卵 (3 大)には220カロリー含まれています。
栄養成分
分量
3 大
1サービングあたり
エネルギー
923 kj
220 kcal
たんぱく質
18.87g
脂質
14.91g
飽和脂肪
4.648g
多価不飽和脂肪
2.046g
一価不飽和脂肪
5.715g
コレステロール
634mg
炭水化物
1.16g
糖分
1.16g
食物繊維
0g
ナトリウム
210mg
カリウム
201mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 小
54
1 中
65
1 大
74
1 サービング(1サービングあたり50g)
74
1 特大
85
100 g
147
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