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焼きなす

一般的な分量

カロ

23

脂質

1.13 g

炭水化物

2.83 g

たんぱく質

0.62 g

焼きなす (1 本)には23カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 本

エネルギー

95 kj

23 kcal

たんぱく質

0.62g

脂質

1.13g

飽和脂肪

0.123g

多価不飽和脂肪

0.318g

一価不飽和脂肪

0.599g

コレステロール

6mg

炭水化物

2.83g

糖分

0.66g

食物繊維

1g

ナトリウム

73mg

カリウム

67mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:36 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 本	23
100 g	65
1 人前（1人前あたり105g）	68

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