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肉巻きおにぎり

一般的な分量

カロ

194

脂質

3.19 g

炭水化物

34.78 g

たんぱく質

5.53 g

肉巻きおにぎり (100 g)には194カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

810 kj

194 kcal

たんぱく質

5.53g

脂質

3.19g

飽和脂肪

3.22g

多価不飽和脂肪

1.559g

一価不飽和脂肪

4.359g

コレステロール

37mg

炭水化物

34.78g

糖分

0.39g

食物繊維

1.5g

ナトリウム

160mg

カリウム

213mg

最終更新	2020年 05月 12日 05:53 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	194
1 個	213

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