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調理した筍（調理油なし）

一般的な分量

カロ

脂質

0.45 g

炭水化物

7.68 g

たんぱく質

3.83 g

調理した筍（調理油なし） (1 本（調理済み）)には40カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 本（調理済み）

エネルギー

169 kj

40 kcal

たんぱく質

3.83g

脂質

0.45g

飽和脂肪

0.102g

多価不飽和脂肪

0.198g

一価不飽和脂肪

0.01g

コレステロール

0mg

炭水化物

7.68g

糖分

4.42g

食物繊維

3.3g

ナトリウム

348mg

カリウム

708mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり30g）	8
100 g	28
1 カップ、スライス	34
1 本（調理済み）	40

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