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調理した筍（調理油なし）

一般的な分量

カロ

脂質

0.37 g

炭水化物

6.4 g

たんぱく質

3.19 g

調理した筍（調理油なし） (1 カップ、スライス)には34カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ、スライス

エネルギー

141 kj

34 kcal

たんぱく質

3.19g

脂質

0.37g

飽和脂肪

0.085g

多価不飽和脂肪

0.165g

一価不飽和脂肪

0.008g

コレステロール

0mg

炭水化物

6.4g

糖分

3.68g

食物繊維

2.8g

ナトリウム

290mg

カリウム

590mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり30g）	8
100 g	28
1 カップ、スライス	34
1 本（調理済み）	40

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