FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

豚肉

一般的な分量

カロ

230

脂質

14.48 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

23.24 g

豚肉 (1 人前（1人前あたり85g）)には230カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり85g）

エネルギー

964 kj

230 kcal

たんぱく質

23.24g

脂質

14.48g

飽和脂肪

5.243g

多価不飽和脂肪

1.222g

一価不飽和脂肪

6.44g

コレステロール

76mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

326mg

カリウム

298mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり85g）	230
100 g	271
1 カップ、調理済み、ダイスカット	363

豚肉に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。