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釜揚げしらす
釜揚げしらす
一般的な分量
1 サービング(1サービングあたり20g)
100 g
カロ
32
脂質
2.03 g
炭水化物
0.12 g
たんぱく質
3.2 g
釜揚げしらす (1 サービング(1サービングあたり20g))には32カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 サービング(1サービングあたり20g)
1サービングあたり
エネルギー
134 kj
32 kcal
たんぱく質
3.2g
脂質
2.03g
飽和脂肪
0.211g
多価不飽和脂肪
0.582g
一価不飽和脂肪
1.087g
コレステロール
8mg
炭水化物
0.12g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
279mg
カリウム
70mg
最終更新
2020年 05月 12日 11:59 午後
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 サービング(1サービングあたり20g)
32
100 g
160
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