魚の切り身のオーブン焼き、または魚の切り身の網焼き (1 スティック)に含まれるカロリーと栄養情報

魚の切り身のオーブン焼き、または魚の切り身の網焼き (1 スティック)には42カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 スティック

エネルギー

177 kj

42 kcal

たんぱく質

1.88g

脂質

2.25g

飽和脂肪

0.338g

多価不飽和脂肪

0.735g

一価不飽和脂肪

1.021g

コレステロール

5mg

炭水化物

3.6g

糖分

0.42g

食物繊維

0.2g

ナトリウム

72mg

カリウム

37mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ、調理済み	24
1 スティック	42
1 枚（パティ、または切り身）（10cm x 5cm x 1.25cm）	142
1 サービング（1サービングあたり57g）	142
100 g	249

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