魚の切り身のオーブン焼き、または魚の切り身の網焼き (1 立方インチ、調理済み)に含まれるカロリーと栄養情報

魚の切り身のオーブン焼き、または魚の切り身の網焼き (1 立方インチ、調理済み)には24カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 立方インチ、調理済み

エネルギー

101 kj

24 kcal

たんぱく質

1.07g

脂質

1.29g

飽和脂肪

0.193g

多価不飽和脂肪

0.419g

一価不飽和脂肪

0.583g

コレステロール

3mg

炭水化物

2.05g

糖分

0.24g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

41mg

カリウム

21mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 立方インチ、調理済み	24
1 スティック	42
1 枚（パティ、または切り身）（10cm x 5cm x 1.25cm）	142
1 サービング（1サービングあたり57g）	142
100 g	249

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