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鰹

一般的な分量

カロ

140

脂質

4.02 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

24.33 g

鰹 (100 g)には140カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

587 kj

140 kcal

たんぱく質

24.33g

脂質

4.02g

飽和脂肪

0.796g

多価不飽和脂肪

1.391g

一価不飽和脂肪

1.352g

コレステロール

31mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

171mg

カリウム

312mg

最終更新	2020年 05月 12日 06:01 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	140
1 人前（1人前あたり120g）	168

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