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鰹

一般的な分量

カロ

168

脂質

4.83 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

29.19 g

鰹 (1 人前（1人前あたり120g）)には168カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり120g）

エネルギー

704 kj

168 kcal

たんぱく質

29.19g

脂質

4.83g

飽和脂肪

0.955g

多価不飽和脂肪

1.669g

一価不飽和脂肪

1.623g

コレステロール

38mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

205mg

カリウム

374mg

最終更新	2020年 05月 12日 06:01 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	140
1 人前（1人前あたり120g）	168

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