鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の揚げ物（皮あり） (1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の揚げ物（皮あり） (1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）)には37カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）

エネルギー

153 kj

37 kcal

たんぱく質

3.43g

脂質

1.86g

飽和脂肪

0.426g

多価不飽和脂肪

0.507g

一価不飽和脂肪

0.773g

コレステロール

10mg

炭水化物

1.33g

糖分

0.03g

食物繊維

ナトリウム

40mg

カリウム

30mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）	37
1 立方インチ、骨なし	44
1 切れ（厚切り）（約 5cm x 4cm x 1cm）	55
100 g	261
1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	313
1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	365
1 人前（1人前あたり140g）	365
1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	412

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