鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の揚げ物（皮あり） (1 立方インチ、骨なし)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の揚げ物（皮あり） (1 立方インチ、骨なし)には44カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 立方インチ、骨なし

エネルギー

186 kj

44 kcal

たんぱく質

4.16g

脂質

2.26g

飽和脂肪

0.518g

多価不飽和脂肪

0.616g

一価不飽和脂肪

0.939g

コレステロール

12mg

炭水化物

1.61g

糖分

0.04g

食物繊維

0.1g

ナトリウム

48mg

カリウム

36mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）	37
1 立方インチ、骨なし	44
1 切れ（厚切り）（約 5cm x 4cm x 1cm）	55
100 g	261
1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	313
1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	365
1 人前（1人前あたり140g）	365
1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	412

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