鶏の胸肉の揚げ物（皮あり、衣なし） (1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏の胸肉の揚げ物（皮あり、衣なし） (1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）)には240カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）

エネルギー

1003 kj

240 kcal

たんぱく質

35.15g

脂質

10.1g

飽和脂肪

2.68g

多価不飽和脂肪

2.321g

一価不飽和脂肪

3.977g

コレステロール

102mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

477mg

カリウム

296mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 切れ（薄切り）（約 5cm x 4cm x 0.3cm）	15
1 枚（スライス、中）（約 5cm x 4cm x 0.6cm）	30
1/2 小（骨を取り除き、調理後の摂取分）	181
1/2 中（骨を取り除き、調理後の摂取分）	212
1 人前（1人前あたり98g）	212
100 g	216
1/2 大（骨を取り除き、調理後の摂取分）	240
1 カップ、ダイスカット	292

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