鶏の胸肉の煮込み（皮なし） (1/2 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）)に含まれるカロリーと栄養情報

鶏の胸肉の煮込み（皮なし） (1/2 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）)には160カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1/2 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）

エネルギー

672 kj

160 kcal

たんぱく質

30.75g

脂質

3.21g

飽和脂肪

0.902g

多価不飽和脂肪

0.701g

一価不飽和脂肪

1.093g

コレステロール

81mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

412mg

カリウム

199mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1/2 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）	122
1 人前（1人前あたり95g）	142
1/2 中（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）	142
100 g	150
1/2 大（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）	160

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