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七面鳥の白身のロースト
100 gあたり - カロリー: 196kcal | 脂質: 8.30g | 炭水化物: 0g | たんぱく質: 28.45g
その他の量:
1 切れ(薄切り) (約 7cm x 5cm x 0.3cm) - 27kcal, 1 枚(スライス、中) (約 7cm x 5cm x 0.6cm) - 55kcal, 1 切れ(厚切り) (約 7cm x 5cm x 1cm) - 82kcal, もっと...
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魚の切り身の衣焼き
1 枚(パティ、または切り身) (10cm x 5cm x 1.25cm)あたり - カロリー: 142kcal | 脂質: 7.55g | 炭水化物: 12.07g | たんぱく質: 6.29g
その他の量:
1 スティック - 42kcal, 1 立方インチ、調理済み - 24kcal, 1 サービング(1サービングあたり57g) - 142kcal, もっと...
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ふきのとうの天ぷら
1 個あたり - カロリー: 38kcal | 脂質: 2.40g | 炭水化物: 3.52g | たんぱく質: 0.77g
その他の量:
100 g - 256kcal, 1 人前(1人前あたり120g) - 308kcal, もっと...
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レーズンのふすま
1 サービング(1サービングあたり38g)あたり - カロリー: 122kcal | 脂質: 1.06g | 炭水化物: 29.00g | たんぱく質: 3.31g
その他の量:
1 カップ - 180kcal, 100 g - 321kcal, もっと...
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たくあん
100 gあたり - カロリー: 27kcal | 脂質: 0.11g | 炭水化物: 5.16g | たんぱく質: 1.42g
その他の量:
1 切れ - 2kcal, 1 サービング(1サービングあたり30g) - 8kcal, もっと...
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もずく
100 gあたり - カロリー: 25kcal | 脂質: 0.33g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 1.31g
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