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豚肉チャーハン
1 カップあたり - カロリー: 335kcal | 脂質: 12.87g | 炭水化物: 41.94g | たんぱく質: 11.94g
その他の量:
1 人前(1人前あたり149g) - 252kcal, 100 g - 169kcal, もっと...
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豚肉のリンクソーセージ
1 リンク (長さ10cm x 直径2cm)、調理済みあたり - カロリー: 44kcal | 脂質: 3.69g | 炭水化物: 0.00g | たんぱく質: 2.53g
その他の量:
1 立方インチ - 61kcal, 1 カップ、調理済み - 451kcal, 1 枚(パティ) - 92kcal, もっと...
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豚モモ肉
100 gあたり - カロリー: 180kcal | 脂質: 10.27g | 炭水化物: 0.23g | たんぱく質: 20.19g
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牛のひき肉(95%赤身肉、 5%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 171kcal | 脂質: 6.55g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 26.29g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 145kcal, 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 140kcal, 1 ポンド - 776kcal, もっと...
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肉と野菜のピザ(36センチ)
1 スライスあたり - カロリー: 332kcal | 脂質: 14.82g | 炭水化物: 34.52g | たんぱく質: 14.99g
その他の量:
1 パイ - 2850kcal, 100 g - 244kcal, もっと...
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カッテージチーズ(低脂肪乳2%)
100 gあたり - カロリー: 90kcal | 脂質: 1.93g | 炭水化物: 3.63g | たんぱく質: 13.74g
その他の量:
1 カップ (パックしていない) - 203kcal, 1 ポンド - 408kcal, もっと...
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