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"ゴーヤ"
27件のうち1-10件を表示
ゴーヤ
100 gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.17g | 炭水化物: 3.7g | たんぱく質: 1.0g
その他の量: 1 本 - 42kcal, 1 サービング(1サービングあたり125g) - 21kcal,
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ゴーヤチャンプル
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 10.73g | 炭水化物: 4.47g | たんぱく質: 11.48g
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混ぜて食べるツナマヨとゴーヤのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 79kcal | 脂質: 5.00g | 炭水化物: 2.60g | たんぱく質: 5.60g
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だし仕立て!ゴーヤとツナのサラダ
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 63kcal | 脂質: 2.60g | 炭水化物: 5.40g | たんぱく質: 4.40g
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ゴーヤスライス
(業務スーパー)
100gあたり - カロリー: 17kcal | 脂質: 0.10g | 炭水化物: 3.90g | たんぱく質: 1.00g
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ゴーヤチャンプル
(ライフ)
100gあたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 7.00g | 炭水化物: 5.20g | たんぱく質: 7.10g
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ゴーヤチャンプルー 小
(西友)
1包装あたり - カロリー: 136kcal | 脂質: 8.50g | 炭水化物: 3.80g | たんぱく質: 11.00g
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ゴーヤチャンプル
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 286kcal | 脂質: 19.60g | 炭水化物: 7.70g | たんぱく質: 19.60g
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ゴーヤチャンプルー
(セブンイレブン)
1包装あたり - カロリー: 245kcal | 脂質: 17.90g | 炭水化物: 8.50g | たんぱく質: 14.80g
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チェダーとゴーダのブレンド スライスチーズ
(イオン)
1枚 (18g)あたり - カロリー: 56kcal | 脂質: 4.50g | 炭水化物: 0.50g | たんぱく質: 3.50g
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