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"いわし"

2005件のうち1-10件を表示
いわし 100 gあたり - カロリー: 211kcal \| 脂質: 14.00g \| 炭水化物: 0g \| たんぱく質: 19.99g 類似するアイテム
いわし蒲焼 (株式会社極洋) 1缶 (60g)あたり - カロリー: 111kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 4.30g \| たんぱく質: 12.10g 類似するアイテム
いわしの生姜煮 (フジッコ) 100gあたり - カロリー: 151kcal \| 脂質: 3.90g \| 炭水化物: 10.70g \| たんぱく質: 18.20g 類似するアイテム
いわし (かっぱ寿司) 1皿あたり - カロリー: 110kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 10.00g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
いわし味付 (マルハニチロ食品) 100gあたり - カロリー: 224kcal \| 脂質: 14.80g \| 炭水化物: 8.20g \| たんぱく質: 14.50g 類似するアイテム
イワシフライ 1 尾あたり - カロリー: 199kcal \| 脂質: 12.16g \| 炭水化物: 7.21g \| たんぱく質: 14.19g その他の量: 1 サービング（1サービングあたり140g） - 397kcal, 100 g - 284kcal, もっと... 類似するアイテム
いわし生姜煮 (ローソン) 1人前あたり - カロリー: 157kcal \| 脂質: 4.10g \| 炭水化物: 10.70g \| たんぱく質: 19.40g 類似するアイテム
いわし蒲焼 (ニッスイ) 100gあたり - カロリー: 212kcal \| 脂質: 11.80g \| 炭水化物: 12.30g \| たんぱく質: 14.20g 類似するアイテム
いわし味付 (ローソン) 100gあたり - カロリー: 140kcal \| 脂質: 4.20g \| 炭水化物: 8.40g \| たんぱく質: 17.30g 類似するアイテム
いわし味付け (神戸物産) 1缶 (150g)あたり - カロリー: 221kcal \| 脂質: 11.30g \| 炭水化物: 10.80g \| たんぱく質: 19.10g 類似するアイテム
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