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鶏肉または七面鳥のミートローフ
100 gあたり - カロリー: 169kcal | 脂質: 5.94g | 炭水化物: 7.52g | たんぱく質: 20.19g
その他の量:
1 立方インチ - 32kcal, 1 個 - 12kcal, 1 枚、厚切り肉、または大きな切れ身 - 243kcal, もっと...
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牛肉または豚肉のミートローフ
100 gあたり - カロリー: 191kcal | 脂質: 10.42g | 炭水化物: 6.43g | たんぱく質: 16.73g
その他の量:
1 大きいミートボール - 80kcal, 1 カップ - 267kcal, 1 切れ（小、または薄切り） - 164kcal, もっと...
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牛肉のミートローフ
100 gあたり - カロリー: 204kcal | 脂質: 12.11g | 炭水化物: 6.52g | たんぱく質: 16.16g
その他の量:
1 枚（スライス、大） - 294kcal, 1 枚（パティ、中） - 206kcal, 1 枚（パティ、小） - 165kcal, もっと...
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七面鳥の胸肉
100 gあたり - カロリー: 104kcal | 脂質: 1.66g | 炭水化物: 4.21g | たんぱく質: 17.07g
その他の量:
1 人前 - 34kcal, 1 スライス （9cm角、170gパッケージあたり8スライス入り） - 22kcal, もっと...
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七面鳥の肉
100 gあたり - カロリー: 119kcal | 脂質: 2.86g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.77g
その他の量:
1 単位 （450gの七面鳥からの摂取分） - 334kcal, 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 2587kcal, 1 ポンド - 540kcal, もっと...
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七面鳥のソーセージ
100 gあたり - カロリー: 155kcal | 脂質: 8.08g | 炭水化物: 0.47g | たんぱく質: 18.79g
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七面鳥の肉 白身
100 gあたり - カロリー: 115kcal | 脂質: 1.56g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 23.56g
その他の量:
1 単位 （450gの七面鳥からの摂取分） - 172kcal, 1/2 羽（七面鳥、骨と皮なし） - 1329kcal, 1 ポンド - 522kcal, もっと...
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七面鳥または鶏肉のラザニア
100 gあたり - カロリー: 160kcal | 脂質: 5.55g | 炭水化物: 17.20g | たんぱく質: 10.14g
その他の量:
1 ピース （20cm角の6分の1、約6.5cm x 10cm） - 330kcal, 1 人前（1人前あたり206g） - 330kcal, 1 カップ - 400kcal, もっと...
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七面鳥のミートボール
100 gあたり - カロリー: 149kcal | 脂質: 4.16g | 炭水化物: 6.94g | たんぱく質: 19.63g
その他の量:
1 個 - 10kcal, 1 小 - 21kcal, 1 中 - 42kcal, もっと...
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七面鳥の胸肉と皮
100 gあたり - カロリー: 157kcal | 脂質: 7.02g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 21.89g
その他の量:
1 単位 （450gの七面鳥からの摂取分） - 229kcal, 1/2 切れ 胸肉、骨と皮を取り除く - 1777kcal, 1 ポンド - 712kcal, もっと...
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