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さば缶

一般的な分量

カロ

156

脂質

6.3 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

23.19 g

さば缶 (100 g)には156カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

653 kj

156 kcal

たんぱく質

23.19g

脂質

6.3g

飽和脂肪

1.857g

多価不飽和脂肪

1.651g

一価不飽和脂肪

2.225g

コレステロール

79mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

379mg

カリウム

194mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり85g）	133
100 g	156
1 缶（425g）	563

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