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ほうれん草（液体なし缶詰）
ほうれん草（液体なし缶詰）
一般的な分量
100 g
1 カップ
1 ポンド
カロ
23
脂質
0.5 g
炭水化物
3.4 g
たんぱく質
2.81 g
ほうれん草（液体なし缶詰） (100 g)には23カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
96 kj
23 kcal
たんぱく質
2.81g
脂質
0.5g
飽和脂肪
0.081g
多価不飽和脂肪
0.209g
一価不飽和脂肪
0.014g
コレステロール
0mg
炭水化物
3.4g
糖分
0.4g
食物繊維
2.4g
ナトリウム
27mg
カリウム
346mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
23
1 カップ
49
1 ポンド
104
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