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オムレツまたはスクランブルエッグとマッシュルーム

一般的な分量

カロ

125

脂質

8.68 g

炭水化物

2.81 g

たんぱく質

8.73 g

オムレツまたはスクランブルエッグとマッシュルーム (100 g)には125カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

523 kj

125 kcal

たんぱく質

8.73g

脂質

8.68g

飽和脂肪

2.56g

多価不飽和脂肪

1.512g

一価不飽和脂肪

3.444g

コレステロール

254mg

炭水化物

2.81g

糖分

2.19g

食物繊維

0.6g

ナトリウム

396mg

カリウム

146mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	71
1 中	84
1 大	91
1 卵	91
1 サービング（1サービングあたり73g）	91
1 特大	99
100 g	125
1 カップ	241

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