コンビーフ（赤身のみ食べた場合） (1 サービング（1サービングあたり85g）)に含まれるカロリーと栄養情報

コンビーフ（赤身のみ食べた場合） (1 サービング（1サービングあたり85g）)には212カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり85g）

エネルギー

889 kj

212 kcal

たんぱく質

23.04g

脂質

12.69g

飽和脂肪

5.253g

多価不飽和脂肪

0.536g

一価不飽和脂肪

5.066g

コレステロール

73mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

855mg

カリウム

116mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨なし）（脂肪を取り除き、調理後の摂取分）	30
1 立方インチ、骨なし、脂肪を取り除いた	42
1 オンス（骨なし）（脂肪を取り除いた後の摂取分）	50
1 切れ（薄切り）（約 11cm x 6.5cm x 0.3cm）	52
1 オンス（骨なし、赤身のみ）	71
1 枚（スライス、中）（約　11cm x 6.5cm x 0.6cm）	105
1 切れ（厚切り）（approx 11cm x 6.5cm x 1cm）	158
1 サービング（1サービングあたり85g）	212
100 g	250
1 カップ、ダイスカット	335

牛肉に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。