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シャケ

一般的な分量

カロ

120

脂質

3.77 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

20.14 g

シャケ (100 g)には120カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

502 kj

120 kcal

たんぱく質

20.14g

脂質

3.77g

飽和脂肪

0.84g

多価不飽和脂肪

0.898g

一価不飽和脂肪

1.541g

コレステロール

74mg

炭水化物

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

50mg

カリウム

429mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	120
1/2 切り身	238

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