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ジャガイモ（皮付き）
ジャガイモ（皮付き）
一般的な分量
100 g
1 小 （直径4.5cm-6.5cm）
1 中 （直径5.5cm - 8cm）
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm）
カロ
131
脂質
0.15 g
炭水化物
29.7 g
たんぱく質
3.43 g
ジャガイモ（皮付き） (1 小 （直径4.5cm-6.5cm）)には131カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 小 （直径4.5cm-6.5cm）
1サービングあたり
エネルギー
548 kj
131 kcal
たんぱく質
3.43g
脂質
0.15g
飽和脂肪
0.044g
多価不飽和脂肪
0.073g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
29.7g
糖分
1.33g
食物繊維
3.7g
ナトリウム
10mg
カリウム
716mg
最終更新
2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
100 g
77
1 小 （直径4.5cm-6.5cm）
131
1 中 （直径5.5cm - 8cm）
164
1 大 （直径7.5cm - 10.5cm）
284
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