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ローストビーフ(赤身のみ食べた場合)
ローストビーフ(赤身のみ食べた場合)
一般的な分量
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
カロ
83
脂質
3.58 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
11.89 g
ローストビーフ(赤身のみ食べた場合) (1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm))には83カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
1サービングあたり
エネルギー
348 kj
83 kcal
たんぱく質
11.89g
脂質
3.58g
飽和脂肪
1.356g
多価不飽和脂肪
0.118g
一価不飽和脂肪
1.483g
コレステロール
32mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
91mg
カリウム
129mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
1
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 切れ(薄切り) (約 11cm x 6.5cm x 0.3cm)
42
1 枚(スライス、中) (約 11cm x 6.5cm x 0.6cm)
83
1 切れ(厚切り) (approx 11cm x 6.5cm x 1cm)
125
1 人前(1人前あたり85g)
168
100 g
198
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