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牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き）

一般的な分量

カロ

145

脂質

5.57 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

22.35 g

牛のひき肉（95％赤身肉、 5％脂肪、パティ、加熱調理、網焼き） (1 人前（1人前あたり85g）)には145カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり85g）

エネルギー

608 kj

145 kcal

たんぱく質

22.35g

脂質

5.57g

飽和脂肪

2.53g

トランス脂肪

0.142g

多価不飽和脂肪

0.278g

一価不飽和脂肪

2.313g

コレステロール

65mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

55mg

カリウム

296mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:08 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 枚（パティ）（110gの生肉からの摂取分）	140
1 人前（1人前あたり85g）	145
100 g	171
1 ポンド	776

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