FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

目玉焼き　調理油なし

一般的な分量

カロ

166

脂質

11.21 g

炭水化物

0.87 g

たんぱく質

14.18 g

目玉焼き　調理油なし (100 g)には166カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

695 kj

166 kcal

たんぱく質

14.18g

脂質

11.21g

飽和脂肪

3.494g

多価不飽和脂肪

1.538g

一価不飽和脂肪

4.296g

コレステロール

477mg

炭水化物

0.87g

糖分

0.87g

食物繊維

0g

ナトリウム

507mg

カリウム

151mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 小	55
1 中	65
1 大	73
1 卵	73
100 g	166

目玉焼きに関連する種類

たまごやき

目玉焼きの栄養情報もっと表示

卵に関連する種類

ポーチドエッグ

スクランブルエッグ

卵の栄養情報もっと表示

これも見る

調理したマッシュルーム（調理油なし）

調理したブロッコリ（調理油なし）

筋肉食堂目玉焼き

調理した筍（調理油なし）

調理したカリフラワー（調理油なし）

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。