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魚のオーブン焼き、または魚の網焼き

一般的な分量

カロ

107

脂質

2.92 g

炭水化物

0.28 g

たんぱく質

18.65 g

魚のオーブン焼き、または魚の網焼き (1 人前（1人前あたり85g）)には107カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり85g）

エネルギー

448 kj

107 kcal

たんぱく質

18.65g

脂質

2.92g

飽和脂肪

0.578g

多価不飽和脂肪

0.97g

一価不飽和脂肪

1.095g

コレステロール

62mg

炭水化物

0.28g

糖分

0.07g

食物繊維

ナトリウム

303mg

カリウム

290mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり85g）	107
100 g	126
1 切り身（16cm x 7.5cm x 1cm）	142

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