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鮭フレーク
鮭フレーク
一般的な分量
1 杯（大さじ）
1 サービング（1サービングあたり40g）
100 g
カロ
31
脂質
1.69 g
炭水化物
0.39 g
たんぱく質
3.26 g
鮭フレーク (1 杯（大さじ）)には31カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 杯（大さじ）
1サービングあたり
エネルギー
129 kj
31 kcal
たんぱく質
3.26g
脂質
1.69g
飽和脂肪
0.448g
多価不飽和脂肪
0.393g
一価不飽和脂肪
0.713g
コレステロール
9mg
炭水化物
0.39g
糖分
0.03g
食物繊維
0g
ナトリウム
143mg
カリウム
64mg
最終更新
2020年 05月 12日 04:43 午前
ソース
FatSecret Platform API
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 杯（大さじ）
31
1 サービング（1サービングあたり40g）
82
100 g
205
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