FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

鶏の胸肉（皮なし）

一般的な分量

カロ

141

脂質

3.04 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

26.45 g

鶏の胸肉（皮なし） (1 人前（1人前あたり86g）)には141カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり86g）

エネルギー

590 kj

141 kcal

たんぱく質

26.45g

脂質

3.04g

飽和脂肪

0.861g

多価不飽和脂肪

0.657g

一価不飽和脂肪

1.058g

コレステロール

72mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

341mg

カリウム

218mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1/2 小（骨と皮を取り除き、調理後の摂取分）	123
1 人前（1人前あたり86g）	141
100 g	164

鶏むね肉に関連する種類

鶏胸肉

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き

鶏の胸肉のオーブン焼き、または鶏の胸肉の唐揚げ　（皮なし、衣あり）

鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）

鶏の胸肉

鶏むね肉の栄養情報もっと表示

鶏肉に関連する種類

これも見る

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。