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"ニチレイ衣がサクサク牛肉コロッケ"

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マッシュドポテト（牛乳、マーガリンを追加） 100 gあたり - カロリー: 113kcal \| 脂質: 4.19g \| 炭水化物: 16.91g \| たんぱく質: 2.0g その他の量: 1 カップ - 237kcal, 1 ポンド - 513kcal, もっと... 類似するアイテム
牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 169kcal \| 脂質: 8.85g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.78g 類似するアイテム
牛バラ肉(インサイドスカート、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング） 100 gあたり - カロリー: 164kcal \| 脂質: 8.24g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.08g 類似するアイテム
牛肉　アウトサイドラウンド（ステーキ、赤身肉のみ、脂肪トリミングなし） 100 gあたり - カロリー: 142kcal \| 脂質: 5.53g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 21.59g その他の量: 1 ステーキ - 433kcal, 1 ポンド - 644kcal, もっと... 類似するアイテム
牛もも 100 gあたり - カロリー: 184kcal \| 脂質: 10.68g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 20.56g 類似するアイテム
七面鳥の胸肉と皮（加熱調理、ロースト） 100 gあたり - カロリー: 189kcal \| 脂質: 7.41g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 28.71g その他の量: 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 212kcal, 1/2 切れ　胸肉、骨と皮を取り除く - 1633kcal, 1 ポンド - 857kcal, もっと... 類似するアイテム
七面鳥の胸肉（レモン胡椒味、燻製） 1 スライスあたり - カロリー: 27kcal \| 脂質: 0.19g \| 炭水化物: 0.37g \| たんぱく質: 5.85g 類似するアイテム
七面鳥の肉（加熱調理、ロースト） 100 gあたり - カロリー: 170kcal \| 脂質: 4.97g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 29.32g その他の量: 1 カップ、みじん切り、またはダイスカット - 238kcal, 1 単位（450gの七面鳥からの摂取分） - 354kcal, 1 ポンド - 771kcal, もっと... 類似するアイテム
牛の肩ばら肉（脂肪0.3センチトリミング,加熱調理,蒸し煮） 100 gあたり - カロリー: 280kcal \| 脂質: 17.37g \| 炭水化物: 0.0g \| たんぱく質: 28.97g その他の量: 1 ステーキ - 980kcal, 1 ポンド - 1270kcal, もっと... 類似するアイテム
牛肩ばら肉のコンビーフ(保存処理,加熱調理済み） 100 gあたり - カロリー: 251kcal \| 脂質: 18.98g \| 炭水化物: 0.47g \| たんぱく質: 18.17g その他の量: 1 ピース（無駄な部分を取り除き）（450g、無駄な部分を含む生肉の摂取分） - 803kcal, 1 ポンド - 1139kcal, もっと... 類似するアイテム
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