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"ほうれん草のごま和え"

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ほうれん草のごま和え 100 gあたり - カロリー: 70kcal \| 脂質: 3.90g \| 炭水化物: 7.40g \| たんぱく質: 3.31g 類似するアイテム
3種の和惣菜ほうれん草のごまあえ (ニッスイ) 1個 (15g)あたり - カロリー: 20kcal \| 脂質: 0.90g \| 炭水化物: 1.80g \| たんぱく質: 1.10g 類似するアイテム
ほうれん草の胡麻和え (セブンイレブン) 1パックあたり - カロリー: 118kcal \| 脂質: 7.90g \| 炭水化物: 8.50g \| たんぱく質: 6.10g 類似するアイテム
ごま和え 100 gあたり - カロリー: 84kcal \| 脂質: 4.98g \| 炭水化物: 6.58g \| たんぱく質: 4.33g 類似するアイテム
ほうれん草の胡麻和え (イオン) 100gあたり - カロリー: 78kcal \| 脂質: 3.20g \| 炭水化物: 9.90g \| たんぱく質: 4.00g 類似するアイテム
ほうれん草の白和え (大黒天物産) 100gあたり - カロリー: 110kcal \| 脂質: 7.10g \| 炭水化物: 7.80g \| たんぱく質: 5.00g 類似するアイテム
ほうれん草の白和え (スリーエフ) 1包装あたり - カロリー: 83kcal \| 脂質: 3.50g \| 炭水化物: 7.70g \| たんぱく質: 5.20g 類似するアイテム
ほうれん草とひじきの胡麻和え (マイバスケット) 1盛 (52g)あたり - カロリー: 52kcal \| 脂質: 2.20g \| 炭水化物: 6.90g \| たんぱく質: 2.70g 類似するアイテム
国産ほうれん草ごま和え (ライフ) 1食あたり - カロリー: 127kcal \| 脂質: 6.50g \| 炭水化物: 13.00g \| たんぱく質: 5.90g 類似するアイテム
ほうれん草の胡麻和え (イニシオフーズ) 1人前あたり - カロリー: 89kcal \| 脂質: 5.00g \| 炭水化物: 9.50g \| たんぱく質: 3.00g 類似するアイテム
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