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牛のひき肉(85%赤身肉、15%脂肪、パティ、加熱調理、網焼き)
100 gあたり - カロリー: 250kcal | 脂質: 15.48g | 炭水化物: 0.0g | たんぱく質: 25.93g
その他の量:
1 人前(1人前あたり85g) - 212kcal, 1 枚(パティ) (110gの生肉からの摂取分) - 192kcal, 1 ポンド - 1134kcal, もっと...
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中華そば
1 杯あたり - カロリー: 363kcal | 脂質: 4.97g | 炭水化物: 70.03g | たんぱく質: 8.42g
その他の量:
1 人前(1人前あたり300g) - 453kcal, 100 g - 151kcal, もっと...
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玄米がゆ (ベイシア)
1袋 (250g)あたり - カロリー: 113kcal | 脂質: 0.80g | 炭水化物: 24.50g | たんぱく質: 2.00g
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玄米がゆ (味の素)
1パック (250g)あたり - カロリー: 110kcal | 脂質: 0.50g | 炭水化物: 24.00g | たんぱく質: 2.00g
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玄米がゆ (神戸物産)
1人前 (300g)あたり - カロリー: 111kcal | 脂質: 0.90g | 炭水化物: 23.70g | たんぱく質: 2.10g
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