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かつお

一般的な分量

カロ

204

脂質

2 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

43.56 g

かつお (1/2 切り身)には204カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1/2 切り身

エネルギー

853 kj

204 kcal

たんぱく質

43.56g

脂質

2g

飽和脂肪

0.649g

多価不飽和脂肪

0.624g

一価不飽和脂肪

0.376g

コレステロール

93mg

炭水化物

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

73mg

カリウム

806mg

最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	103
1/2 切り身	204

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