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キムチチャーハン

一般的な分量

カロ

223

脂質

6.18 g

炭水化物

37.55 g

たんぱく質

4.38 g

キムチチャーハン (1 杯)には223カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 杯

エネルギー

934 kj

223 kcal

たんぱく質

4.38g

脂質

6.18g

飽和脂肪

0.934g

多価不飽和脂肪

2.529g

一価不飽和脂肪

2.365g

コレステロール

0mg

炭水化物

37.55g

糖分

1.23g

食物繊維

1.9g

ナトリウム

422mg

カリウム

260mg

最終更新	2020年 05月 11日 10:58 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	149
1 杯	223
1 人前（1人前あたり300g）	446

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