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サケ

一般的な分量

カロ

83

脂質

3.38 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

12.32 g

サケ (1 サービング（1サービングあたり57g）)には83カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり57g）

エネルギー

348 kj

83 kcal

たんぱく質

12.32g

脂質

3.38g

飽和脂肪

0.718g

多価不飽和脂肪

1.135g

一価不飽和脂肪

1.216g

コレステロール

26mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

26mg

カリウム

241mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨なし）	41
1 サービング（1サービングあたり57g）	83
100 g	146

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