サメに含まれるカロリーと栄養情報

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

544 kj

130 kcal

たんぱく質

20.98g

脂質

4.51g

飽和脂肪

0.925g

多価不飽和脂肪

1.195g

一価不飽和脂肪

1.808g

コレステロール

51mg

炭水化物

糖分

食物繊維

ナトリウム

79mg

カリウム

160mg

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最終更新	2008年 02月 4日 05:07 午前
ソース	FatSecret Platform API

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