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サーモントラウト

一般的な分量

カロ

406

脂質

27.27 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

37.6 g

サーモントラウト (1 切り身)には406カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 切り身

エネルギー

1700 kj

406 kcal

たんぱく質

37.6g

脂質

27.27g

飽和脂肪

5.33g

多価不飽和脂肪

9.646g

一価不飽和脂肪

9.699g

コレステロール

158mg

炭水化物

食物繊維

ナトリウム

105mg

カリウム

672mg

最終更新	2022年 10月 18日 08:25 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり90g）	203
100 g	226
1 切り身	406

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