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サーモントラウト

一般的な分量

カロ

203

脂質

13.63 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

18.8 g

サーモントラウト (1 人前（1人前あたり90g）)には203カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり90g）

エネルギー

850 kj

203 kcal

たんぱく質

18.8g

脂質

13.63g

飽和脂肪

2.665g

多価不飽和脂肪

4.823g

一価不飽和脂肪

4.85g

コレステロール

79mg

炭水化物

食物繊維

ナトリウム

52mg

カリウム

336mg

最終更新	2022年 10月 18日 08:25 午後
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 人前（1人前あたり90g）	203
100 g	226
1 切り身	406

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