日本
ホーム
食品
レシピ
食品を検索
FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す
ホーム
食品
マグロ
マグロ
一般的な分量
1 オンス(骨なし)
1 サービング(1サービングあたり57g)
100 g
カロ
108
脂質
0.95 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
23.38 g
マグロ (100 g)には108カロリー含まれています。
栄養成分
分量
100 g
1サービングあたり
エネルギー
452 kj
108 kcal
たんぱく質
23.38g
脂質
0.95g
飽和脂肪
0.235g
多価不飽和脂肪
0.284g
一価不飽和脂肪
0.154g
コレステロール
45mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
37mg
カリウム
444mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
1
カロリーカウンター・完全無料
一般的な分量
分量
カロリー
1 オンス(骨なし)
31
1 サービング(1サービングあたり57g)
62
100 g
108
マグロに関連する種類
キハダマグロ
マグロ油漬け(缶詰)
マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き
白マグロ(液体あり、缶詰)
本マグロ
マグロ水漬け(缶詰)
マグロの栄養情報もっと表示
魚に関連する種類
魚の直火焼き
サケのオーブン焼き、または鮭の網焼き
ティラピア
魚のオーブン焼き、または魚の網焼き
魚
魚の栄養情報もっと表示
これも見る
マグロの刺身
はま寿司 まぐろ
びんちょうまぐろ
めばちまぐろ
ネギトロ
ラベルをもっと表示
日本