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マグロ

一般的な分量

カロ

62

脂質

0.54 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

13.33 g

マグロ (1 サービング（1サービングあたり57g）)には62カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 サービング（1サービングあたり57g）

エネルギー

258 kj

62 kcal

たんぱく質

13.33g

脂質

0.54g

飽和脂肪

0.134g

多価不飽和脂肪

0.162g

一価不飽和脂肪

0.088g

コレステロール

26mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

21mg

カリウム

253mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 オンス（骨なし）	31
1 サービング（1サービングあたり57g）	62
100 g	108

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