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マッシュポテト（乾燥した状態から調理）

一般的な分量

カロ

110

脂質

5.84 g

炭水化物

12.83 g

たんぱく質

2.12 g

マッシュポテト（乾燥した状態から調理） (1 人前（1人前あたり105g）)には110カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 人前（1人前あたり105g）

エネルギー

461 kj

110 kcal

たんぱく質

2.12g

脂質

5.84g

飽和脂肪

1.338g

多価不飽和脂肪

1.582g

一価不飽和脂肪

2.613g

コレステロール

2mg

炭水化物

12.83g

糖分

1.96g

食物繊維

0.9g

ナトリウム

342mg

カリウム

195mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	105
1 人前（1人前あたり105g）	110
1 オンス（ドライ）	187
1 カップ	220
1 カップ、乾燥	458

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