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数の子

一般的な分量

カロ

140

脂質

6.42 g

炭水化物

1.5 g

たんぱく質

22.32 g

数の子 (100 g)には140カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

586 kj

140 kcal

たんぱく質

22.32g

脂質

6.42g

飽和脂肪

1.456g

多価不飽和脂肪

2.656g

一価不飽和脂肪

1.661g

コレステロール

374mg

炭水化物

1.5g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

91mg

カリウム

221mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり14g）	20
1 杯（大さじ）	20
100 g	140

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