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焼きサケ
焼きサケ
一般的な分量
1 人前(1人前あたり85g)
100 g
1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm)
カロ
118
脂質
3.66 g
炭水化物
0 g
たんぱく質
19.93 g
焼きサケ (1 人前(1人前あたり85g))には118カロリー含まれています。
栄養成分
分量
1 人前(1人前あたり85g)
1サービングあたり
エネルギー
494 kj
118 kcal
たんぱく質
19.93g
脂質
3.66g
飽和脂肪
0.896g
多価不飽和脂肪
1.082g
一価不飽和脂肪
1.344g
コレステロール
47mg
炭水化物
0g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
49mg
カリウム
369mg
最終更新
2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース
FatSecret Platform API
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一般的な分量
分量
カロリー
1 人前(1人前あたり85g)
118
100 g
139
1 切れ(サーモンステーキ、中) (厚さ1.5cm)
197
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