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煮魚

一般的な分量

カロ

138

脂質

3.77 g

炭水化物

0 g

たんぱく質

24.31 g

煮魚 (100 g)には138カロリー含まれています。

栄養成分

分量

100 g

エネルギー

578 kj

138 kcal

たんぱく質

24.31g

脂質

3.77g

飽和脂肪

0.341g

多価不飽和脂肪

0.52g

一価不飽和脂肪

0.446g

コレステロール

69mg

炭水化物

0g

糖分

0g

食物繊維

0g

ナトリウム

222mg

カリウム

423mg

最終更新	2020年 05月 12日 09:28 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
100 g	138
1 切り身（16cm x 7.5cm x 1cm）	166
1 人前（1人前あたり150g）	207

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