FatSecretモバイルサイトはJavaScriptが必要です
FatSecretミニを試す

調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし）

一般的な分量

カロ

34

脂質

0.4 g

炭水化物

6.71 g

たんぱく質

2.88 g

調理したカリフラワー（冷凍の状態から調理、調理油なし） (1 カップ)には34カロリー含まれています。

栄養成分

分量

1 カップ

エネルギー

143 kj

34 kcal

たんぱく質

2.88g

脂質

0.4g

飽和脂肪

0.06g

多価不飽和脂肪

0.184g

一価不飽和脂肪

0.027g

コレステロール

0mg

炭水化物

6.71g

糖分

1.87g

食物繊維

4.9g

ナトリウム

403mg

カリウム

248mg

最終更新	2007年 08月 21日 07:33 午前
ソース	FatSecret Platform API

カロリーカウンター・完全無料

一般的な分量

分量	カロリー
1 サービング（1サービングあたり90g）	17
100 g	19
1 カップ	34

カリフラワーに関連する種類

調理したカリフラワー（調理油なし）

カリフラワー（冷凍）

調理したカリフラワー（生の状態から調理）

カリフラワー

調理したカリフラワー（生の状態から調理、調理油なし）

カリフラワーの栄養情報もっと表示

これも見る

伊藤製パン調理バンズ

調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）

調理したマッシュルーム（調理油なし）

調理したブロッコリ　（冷凍の状態から調理）

調理したブロッコリ（調理油なし）

ラベルをもっと表示

注意：一部の食品は人によっては摂取が適していない場合があります。ダイエットや食生活の管理を行う前に医師の診断を受けることを強くお勧めいたします。当サイトに記載されている情報は誠意を持ってご提供し正確であると信じていますが、FatSecretは栄養情報を含む情報の正確さを保障することや説明をすることは致しかねますので予めご了承ください。当サービスは自己責任でご利用ください。当サービスの商標権、著作権、その他すべての知的財産はそれぞれの所有者の財産となっています。